Я не построила дом, не купила квартиру, даже машину, не получила третье образование, не родила ребенка, не сделала ремонт, не развелась и не вышла замуж, даже мужика не нашла себе нормального.. или нашла, не нормального?
Как мне теперь с этим жить? Разве что надеяться на новый год?
Основные темы того, что мы обсуждали с клиентами в первые мои рабочие дни после праздников свелись к подобному выше подведению итогов ушедшего года. Не слишком радостному подведению.
Вероятно, это ещё связалось с подведением итогов самих праздников, во время которых обязательно хочется сделать что-то, что никак не успеваешь на буднях: встретиться со старыми друзьями, поменять плитку в ванной, закрыть долги по учебе или работе, разобрать детские вещи и игрушки..
И не всегда удается.
На этом фоне Инстаграмм, пестрящий достижениями и цифрами издевательски подсовывает максимально успешных и красивых людей. Курсы по прокрастинации, по оформлению личного бренда, открытию онлайн школ, навыки высокоэффективных людей, призывы начать жить жизнью, которой всегда мечтал и выйти из зоны комфорта..
Я тоже сидела и думала, что могла бы, наверное, в праздники постирать и выгладить поднакопившееся за время моей болезни бельё. Раз уж не поехали никуда. Всё равно дома сижу.
Могла бы. И не сделала.
Мне не хотелось.
Мне хотелось тишины, спокойствия, смены обстановки, а ещё - обдумать то, что действительно было важным. Чтобы спокойно принять какие-то стратегические решения на год и наметить себе вектор движения и развития. В работе, в творческой деятельности, в личных отношениях.
Может, вообще это белье не придется гладить.
Ушедший год сам стал для меня своеобразным подведением итогов в работе над собой, над своими реакциями, привычками, над изменением отношения к себе и к другим людям.
Да, конечно, происходящие события подсветили, вытащили все слабые места, все сложности в отношениях, в бизнесе, в системе, все косяки и изъяны.
Равно как и то, на что можно опереться. А опереться прямо очень нужно было.
Сейчас, оглядываясь назад, я удовлетворённо могу отметить, что несмотря на жёсткий локдаун, самоизоляцию, резкий переход на дистанционное обучение, нам в семье удалось решить все эти вопросы. Так, чтобы не ненавидеть друг друга при этом.
"Не развелась" в этом году уже само по себе звучит как достижение.
Удалось даже в таких условиях брать себя в руки, не рубить с плеча, искать способы решения, договариваться.
Удалось видеть потребности людей рядом со мной, слышать их желания. Не только свои.
Удалось адаптироваться, найти компромисс, перевести часть деятельности в онлайн, найти способы и места для личных встреч.
Удалось сохранить не только физическое своё здоровье, но и психическое.
Удалось радоваться, быть благодарной, прощать и любить.
Я невероятно благодарна моим близким друзьям за поддержку и помощь в реорганизации всего - времени, досуга детей, обучения детей, моего отдыха, в конце концов. Только благодаря моим подругам стало возможно не сойти с ума в четырех стенах, работать в тишине хотя бы несколько дней в неделю, оставить детей и съездить куда-то по делам. Адаптацию детей тоже никто не отменял.
Стало ясно, что многое придется делать иначе, чем планировалось. Корректировать планы, подстраивать работу. При этом я запустила онлайн группу, которая вот уже семь месяцев живёт и развивается.
Я знаю, что мне хочется реализовать в этом году. Я знаю, к какому результату мне хочется прийти. И он не только про факты - он ещё и про состояние. Про удовлетворённость, про радость, про желание просыпаться по утрам, про силы и энергию на то, чтобы делать то, что есть в планах.
Знаете, чтобы выйти из зоны комфорта, хорошо бы в неё сначала войти.
Делать что-то не из дефицита, а из избытка - желания, сил, возможностей, знаний. Чтобы не добиваться каких-то результатов на грани выживания, не истощать и без того неустойчивые, нестабильные ресурсы. Наполняться, чтобы только потом наполнять.
Иногда самым важным оказывается умение окружить себя тем и теми, что и кто будет поддерживать, усиливать, заряжать. Чтобы потом не нужна была подзарядка.
Бывает, что накопление ресурсов важнее, чем действия. Осмысление результата важнее, чем сам результат.
Часто выводы и опыт стоят больше фактически заработанного. За них не жаль и заплатить.
Бывает даже так, что умение бездействовать оказывается решающим.
И ещё: если картинки в инсте или где бы то ни было ещё вызывают у вас чувства грусти, безысходности, беспомощности, бессмысленности и тому подобные, то стоит, конечно, стоит задуматься. Над жизнью, над тем, хочется ли что-то изменить, и что именно. И над картинками тоже! Возможно, достаточно будет убрать их, чтобы начать ощущать радость и удовлетворение от того, что уже есть.
Любви вам. К себе, прежде всего 💙
